Nordic Walking

 

 

Дорогие друзья, сегодня Станислав Иванчук - сертифицированный тренер по Скандинавской ходьбе расскажет Вам об этом замечательном виде физических упражнений. Скандинавская ходьба позволяет не только гармонично поддерживать организм в прекрасной физической форме, но и дарит уверенность и хорошее настроение.

Занимайтесь Скандинавской ходьбой и не болейте!

Часть 1

 

 

 

Часть 2

 

 

 

Часть 3

 

 

 

Часть 4